ご存じですか？　オーラルフレイル（東京都健康長寿医療センター 研究所）

ご存じですか？　オーラルフレイル

最近こんなことありませんか？

• 人と会うこと、外出を避けてしまう
• 口をあけて笑えない、食べられない、話せない
• 噛めない、美味しくない、食事が面倒
• 軟らかいものを食べてしまう
• 食事のバランスが悪くなった

もしかするとそれは オーラルフレイルのサインかもしれません！

 

オーラルフレイルとは

• 口腔機能の軽微な低下や食の偏りなどを含み、身体の衰え（フレイル）の一つです。
• 健康と機能障害との中間にあり可逆的。早めに気づき適切な対応をすることでより健康に近づきます。
• 始まりは、滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、噛めない食品が増える、口の乾燥等ほんの些細な症状であり、 見逃しやすく、気が付きにくいという特徴があります。

詳しくは以下

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