ユーコープ東戸塚駅前店で4回目の健康チェック～組合員による組合員のための健康チェック～

2019年11月25日

「健康」はすべての人の願い。神奈川の生協では、健康づくりを「神奈川まるごと健康づくり」として推進しています。

神奈川まるごと健康づくりの健康づくりリーダー養成講座を修了した皆さまにより、ユーコープ東戸塚駅前店（横浜市戸塚区）のご協力で、同店としては4回目となる健康チェックを行いました。毎回参加者には大好評で、前回の参加者がご家族やお友達を連れていらっしゃったりして、話も弾み充実した健康チェックとなっています。

最近よく耳にする「フレイル」という言葉は、「老化に伴うさまざまな機能の低下（予備能力の低下）により、疾病発症や身体機能障害に対する脆弱性が増す状態」のことたりとフレイルは、早く介入（治療や予防）して対策を行えば、元の健常な状態に戻る可能性があります。毎年11月14日を含む1週間は「全国糖尿病週間」として、各地で講演会や健康相談、街頭での広報活動などが実施されますが、今年から介護予防に重要な概念である「フレイル」も加えて、テーマ：「サルコペニア・フレイル」、標語：「人生100年筋量増やして健康寿命」として、高齢者の糖尿病対策キャンペーンが行われました。

フレイルを予防するための重要なポイントは「栄養（食・口腔機能）」「運動」「社会参加」とされています。

年に一度は検診を受診し、結果を受けて改善の目標を作り、実践し、また翌年、検診を受診するという「健康のサイクルに取り組む」ことは健康づくりの土台です。「健康チェック」や「健康チャレンジ」をこのサイクルの中で役立てていくよう呼び掛け、取り組んでいます。

次回の東戸塚駅前店での健康チェックは、来年2月23日（日）に予定しています。他のユーコープ店舗では、東戸塚駅前店（戸塚区）：11月24日（日）、片倉店（神奈川区）：2月9日（日）、井田三舞店（中原区）：3月15日（日）、白幡店（神奈川区）：3月29日（日）、寺尾台店（多摩区）：4月、湘南台店（藤沢市）：4月で予定しています。

この取り組みは、日本コープ共済連の「健康づくり支援企画」の助成を受けています。