健康づくりリーダー養成講座を福祉クラブ生協・鎌倉センターで実施

2020年02月03日

健康はみんなの願い。神奈川の生協では、神奈川まるごと健康づくりに取り組んでいます。健康づくりを地域や組織で定着させ、推進するためには、人づくり＝健康づくりのリーダ

ー養成が欠かせません。健康づくりリーダーは、市民が社会とのつながりを活かし、生涯にわたって健やかで生き活きと暮らすことのできる健康長寿社会の実現をめざす、健康づくりボランティアです。

健康づくりリーダーとして活動するためには、基本的な知識やスキルを幅広く学び、実践

を積む中で、対応する引出しを増やすことが大切です。活動は、地域や組織の自主勉強会、イベント企画、健康チェックなどを通じて、健康情報の収集や普及啓発を、組織の枠を越えて幅広く行っていきます。

県生協連では、健康づくりリーダー養成講座検討委員会による具体的・実践的な検討を踏まえて、健康づくりリーダー養成講座を行っています。今回で2017年から通算17回目となるリーダー養成講座は、1月29日に続き福祉クラブ生協（大場英美理事長）の皆さまと一緒に行いました。

福祉クラブ生協では、積極的に健康づくり活動を位置付けて取り組んでいます。今回は、介護生活用品W.Coメンバーの皆さまを対象に行いました。

この取り組みは日本コープ共済連の「健康づくり支援企画」の助成を受けています。

日時	2020年2月1日（土）11時～14時30分
会場	福祉クラブ生協　鎌倉センター　2階　会議室
参加者	運営側を含めて20名（福祉クラブ生協・神奈川県生協連）
修了者	15名（福祉クラブ生協の介護生活用品W.Coメンバー　男2名・女13名）
講師	石田昌美　神奈川県生協連統括マネージャー

課目	主な内容
	はじめに
１課	神奈川まるごと健康づくりについて健康チャレンジの紹介
２課	つながりのはじめの一歩　コミュニケーション
３課	健康チェックとは 8つの健康習慣と2つの健康指標について・血圧とは　・血管年齢とは　・ストレス度とは・体組成計でわかること　・握力の測り方・足指力の測り方
４課	計測機器を使って実技演習・握力　・足指力・計測ステーションでの計測
５課	自分の表現方法の癖を知りましょう
	感想交流・アンケート記入　修了証授与