神奈川まるごと健康づくり

「健康」はすべて人の願いです。フレイルを予防するための重要なポイントは「栄養（食・口腔機能）」「運動」「社会参加」です。年に一度は検診を受診し、結果を受けて改善の目標を作り、実践し、また翌年、検診を受診するという「健康のサイクルに取り組む」ことは健康づくりの土台です。「健康チェック」「健康チャレンジ」をこのサイクルの中で役立てていきます。

今後のスケジュール

今後のスケジュール

健康チェック・健康づくりリーダー養成講座

11月

• 24日：ユーコープ東戸塚駅前店　健康チェック

12月

• 07日：復興支援まつり（臨港パーク：みなとみらい駅下車）

 

健康チャレンジ

良い健康習慣を身に付けるために、普段できていないことにチャレンジしてください。
まずは、チャレンジサイトに登録します。
10月1日からスタートです。

スマートホン、パソコン、タブレットからご参加できます。