神奈川まるごと健康づくり

「健康」はすべて人の願いです。フレイルを予防するための重要なポイントは「栄養（食・口腔機能）」「運動」「社会参加」です。年に一度は検診を受診し、結果を受けて改善の目標を作り、実践し、また翌年、検診を受診するという「健康のサイクルに取り組む」ことは健康づくりの土台です。「健康チェック」「健康チャレンジ」をこのサイクルの中で役立てていきます。

今後のスケジュール

今後のスケジュール

健康チェック・健康づくりリーダー養成講座

1月

29日：リーダー養成講座　予定　福祉クラブ生協

2月

01日：リーダー養成講座　予定　福祉クラブ生協鎌倉センター　鎌倉市台5-2-22
09日：ユーコープ片倉店　健康チェック　予定
23日：ユーコープ東戸塚駅前店　健康チェック　予定

3月

15日：ユーコープ井田三舞店　健康チェック　予定
29日：ユーコープ白幡店　健康チェック　予定

 

健康チャレンジ

良い健康習慣を身に付けるために、普段できていないことにチャレンジしてください。
まずは、チャレンジサイトに登録します。
10月1日からスタートです。

スマートホン、パソコン、タブレットからご参加できます。